こんにちは！
けんじです！
あなたは、
毎朝起きて
身支度をし会社にいくことを、
苦しんでいませんか？
好きで入った会社だけど、
日々につかれて、
会社に行くのが嫌になる。。
なんでこんなにつらいのか？
会社に行っても
元気が出ないで
同じことの繰り返し。
そんな辛いことがあると思います。
しかし、
ある考え方を知ると、
会社に行くのが、
楽になり、
前向きになっていきます！
あなたがこの考えを習得すれば、
・会社に行くのが楽になる
・前向きになれる
・生活が充実する
こんなメリットがあります！
しかし、
この考えを知らないままだと、
・会社に行くのがつらい
・苦しみつづける
・生活が充実しない
このようになってしまいます。
なのでしっかり、
このブログで学んで行ってください！
その考えとは、
小さなゴールを作り続ける
です。
これは、
自分なりに小さなゴールを作り、
モチベーションを上げる方法です。
これがなぜ効果があるのか？
それは、
これを実践することから
あなた自身で
成功体験が増え、
朝から
少しづつモチベーションを
ぐっと引き上げるからです。
具体的な方法としては
①無理のない目標設定
②できた自分をほめたたえる
③できないことは当たり前だと思う
というものです
これは
すぐに実践できるとおもうので，
まず、
無理のない目標設定
ここから
始めてみてください！
今回も最後まで読んでくださり
ありがとうございました！
それではまた！
